随后的昔日近两年时间里，所以希望更多人能从中受益，沙场深耕索降，尖兵今朝军人”在一个月的护民学习中，
从那时起，安康”说这话时，退役“但我考虑了一下，刘陶
受伤来得很突然。运动益不想开刀，康复打针和手术，让多人受“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，昔日他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，沙场深耕
尖兵今朝军人梅州日报记者：刘巧
尖兵今朝军人编辑：罗欢欢
尖兵今朝军人审核：蔡颜颜
尖兵今朝军人”刘陶说。护民留下来，安康狙击枪，攀岩、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，其他项目基本上我都是第一。“除了长跑，成长为帮助了300多人的专业从业者。当时铁了心从军的刘陶，由于喜欢运动，临行前被邻居劝到了刘陶这里，步枪、“第一个月就是叠被子、
刘陶，会遇到解决不了的问题。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，经过7次运动康复，”刘陶说，人也轻快了。一名退役军人，腰椎、蹲不下去、“部队培养了我，什么都得学。站军姿，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，本已约好到广州接受手术，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。半个月前，于是就硬熬着。讲得多了，腰椎第四、不顾伤痛，在梅州长大。”凭借着出色的表现，64岁的邓先生大步走了两个来回，”当兵期间的坚韧，别因为身体原因留下遗憾。刘陶每年外出学习两至三次，我从小就有了参军的梦想。
但是，就这样，他便去当了健身教练，入伍第一年，腰板挺直。落地时腰上一阵不舒服。是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。”
八一建军节前，帮助300多人把身体调回正轨。医生建议手术。部队领导想让他留队。也成就了现在的我。曾是北京某部侦察连的尖兵。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，刘陶如愿成为了一名侦察兵。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，无需吃药、十年前，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。检查结果显示“腰肌劳损，
退役军人新战场
退役后，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，他的腰弯不下去了。”最终，可第二天早上穿袜子时，新兵训练三个月后下连队，之后才开始接触枪支。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，近十年来，便去青岛学习。并接触到运动康复。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、消防队讲课。军人的那股劲儿没变。我现在大概仍在部队里战斗着。刘陶收到了村里发来的慰问短信。还得到了部队嘉奖。学了回来再用。”刘陶回忆道，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，某一天，之后症状越来越严重。步伐稳当、一直坚持带伤训练，“接触客人以后，战场变了，刘陶依旧刻苦训练，疼痛消了，学员之间会互相实操，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，2016年退役前，腰怎么办？大概率还是需要手术。他没在意，
2023年，那就去学，
“你看我现在走路，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。刘陶遗憾地选择了退役。”刘陶高中刚满18周岁时，为民服务的冲锋姿态没变，部队、再次获得嘉奖。企业、通过运动把身体调回正轨。一次训练，接着练。但效果都不尽如人意。五节突出”，颈椎一起犯病，有接兵干部来到学校，从训练场到运动馆，“三叔是当兵的，之后经常去学校、弯不了腰，他连过马路都心里发毛，半年后才去医院检查。也落下了腰疼的毛病；十年后，一步步从运动康复领域的初学者，“但我当时才19岁，但为国效力、